一、熱鹹檸檬水：兩片新鮮檸檬薄片，放些鹽巴，泡熱開水熱服， 飯前飯後都可以喝。熱鹹檸檬水能順氣化痰，消除疲勞。 感冒剛起時多喝幾杯，就不致惡化，而且好得很快；
二、紅糖薑湯：生薑二至三塊，拍碎，加兩大匙紅砂糖，煎湯， 早晚飯後喝一杯。服用即沖薑茶包亦可。生薑可逼出寒氣， 紅糖富含鐵質，補血和補充力氣；
三、熱番石榴茶：兩個小番石榴切片，加七碗水， 煮開後以小火再煮五分鐘，去渣當茶喝。熱番石榴茶有清熱、解毒、 利尿和消炎作用，小便次數增多，感冒病毒就會隨小便排走；
四、地瓜薑湯：大番薯削皮後切塊，加一塊生薑薄片， 以六碗水煮熟後，再加五大匙紅糖，每天早晚飯後喝一杯。 地瓜補充營養，生薑可去寒；
蘋果治療膽石方法
上網找到一個既便宜又健康的蘋果治療膽石方法，只要連續五日，每日四餐飯前吃一個蘋果或一杯蘋果汁，目的是軟化膽石；而第六日午餐後不要吃東西，傍晚六時及八時飲一杯瀉鹽，睡前飲一杯橄欖油加檸檬汁，睡覺時將暖包放在右腹膽的位置(盡量右側睡)。第二日起身秋官便屙出綠色泥沙狀物體，秋官每月試一次，但第三次已經沒有綠色物體，顯然膽石醫好了。
檸檬汁：檸檬中檸檬酸與鈣離子結合成可溶性化合物，能緩解鈣離子促進血液凝固的作用，防治高血壓和心肌梗塞。喝檸檬汁打氣肝經。二、紅糖薑湯：生薑二至三塊，拍碎，加兩大匙紅砂糖，煎湯， 早晚飯後喝一杯。服用即沖薑茶包亦可。生薑可逼出寒氣， 紅糖富含鐵質，補血和補充力氣；
三、熱番石榴茶：兩個小番石榴切片，加七碗水， 煮開後以小火再煮五分鐘，去渣當茶喝。熱番石榴茶有清熱、解毒、 利尿和消炎作用，小便次數增多，感冒病毒就會隨小便排走；
四、地瓜薑湯：大番薯削皮後切塊，加一塊生薑薄片， 以六碗水煮熟後，再加五大匙紅糖，每天早晚飯後喝一杯。 地瓜補充營養，生薑可去寒；
五、薄荷茶：新鮮薄荷葉一両，熱開水泡喝，早晚飯後喝一杯， 適合口乾、喉嚨痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒，喝到好轉為止；
六、蜂蜜檸檬水：半個檸檬榨汁加一小匙蜂蜜，溫水沖服。 甘蔗檸檬汁：鮮榨甘蔗汁加熱後，加點檸檬汁，趁熱服；
七、熱鹽水泡腳：雙腳浸暖鹽水，徐徐加熱水，泡至泛紅流汗。 擦乾雙足後，穿襪保暖，並充分休息。
(轉自作者網頁)
近日氣溫古古怪怪，時暖時寒，各位很容易中招，翻閱報紙副刊得知善用天然方法治病，轉載給大家參考，不妨試試當中療效。
七、熱鹽水泡腳：雙腳浸暖鹽水，徐徐加熱水，泡至泛紅流汗。 擦乾雙足後，穿襪保暖，並充分休息。
(轉自作者網頁)
近日氣溫古古怪怪，時暖時寒，各位很容易中招，翻閱報紙副刊得知善用天然方法治病，轉載給大家參考，不妨試試當中療效。
上網找到一個既便宜又健康的蘋果治療膽石方法，只要連續五日，每日四餐飯前吃一個蘋果或一杯蘋果汁，目的是軟化膽石；而第六日午餐後不要吃東西，傍晚六時及八時飲一杯瀉鹽，睡前飲一杯橄欖油加檸檬汁，睡覺時將暖包放在右腹膽的位置(盡量右側睡)。第二日起身秋官便屙出綠色泥沙狀物體，秋官每月試一次，但第三次已經沒有綠色物體，顯然膽石醫好了。
多喝三大水果汁能活血化瘀
葡萄汁：美國威斯康新大學發現，每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40％，類似阿斯匹靈的溶栓、抗凝血和溶纖維作用。葡萄，尤其葡萄皮中所含的類黃酮物質，對預防心腦血管病有一定作用。喝葡萄汁打氣腎經。
鳳梨汁：鳳梨中含有生物與鳳梨蛋白，不僅能使血凝塊消退，還可及早制止血凝塊形成，降低血液黏度，具有抗血栓作用。喝鳳梨汁打氣脾經。
檸檬水救你一輩子
熱的檸檬水救你一輩子！再忙也要看，然後告訴別人，把愛傳出去！重要的是你要重視！！！
檸檬～只殺癌細胞
切２～３薄片檸檬放在杯子／容器裏，並加入熱水，它會變成「鹼性水」，每天飲用，對誰都有好處。
熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質，這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展，請你仔細閱讀以下文章並自己評判它是否有效。凍檸檬水只有維他命C，就如番茄煮熟的比生的好一樣，因生番茄沒有茄紅素。
檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品，它比化療強一萬倍。它的口感是愉快的，而且它並不⋯⋯產生像進行化療一樣的可怕影響。
它對囊腫及腫瘤產生影響。這種植物被證明能夠補救所有類型的癌症。
血壓太高時，它可以調節血壓、抗抑鬱、抗應激和神經功能障礙。比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍，它減慢癌細胞的生長。但更令人吃驚的是：用檸檬提取物這種類型的治療，只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞。檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚，均能有效預防深靜脈栓塞，調整血液迴圈，減低血凝塊的機會。
熱的檸檬水救你一輩子，再忙也要看，然後告訴別人，把愛傳出去！重要的是你要重視。
註：本文只作參考，效用可能因人而異，對應自己體質，採用適合自己的天然方法，祝君健康。
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